مکمل ماکا اصل

فواید مکمل ماکا

برخی از فواید مهم و خواص مکمل ماکا به شرح زیر است:

• بهبود خستگی مزمن پس از تمرینات سخت ورزشی: ماکا به بهبود خستگی مزمن پس از تمرینات سنگین ورزشی کمک می‌کند، زیرا سطح انرژی و استقامت بدن را افزایش می‌دهد.
• بهبود خلق‌وخو و کاهش افسردگی: برخی مطالعات نشان داده‌اند که مصرف ماکا به بهبود خلق‌وخو و کاهش افسردگی کمک می‌کند.
• کمک به سلامت استخوان و دندان‌ها: ماکا به‌عنوان یک منبع غنی از کلسیم و دیگر مواد معدنی، سلامت استخوان و دندان‌ها را منجر می‌شود.
• افزایش گردش خون به عضلات و ماهیچه‌ها: مصرف ماکا به افزایش گردش خون به عضلات و ماهیچه‌ها کمک می‌کند که می‌تواند باعث بهبود عملکرد ورزشی و استقامت فیزیکی شود.
• تقویت حافظه، تمرکز و قدرت یادگیری: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف ماکا ممکن است به تقویت حافظه، تمرکز و قدرت یادگیری کمک کند.
• کاهش ترس و اضطراب: برخی افراد اعتقاد دارند که مصرف ماکا به کاهش ترس و اضطراب کمک خواهد کرد.
• ضد باکتری و ضد قارچ: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که ماکا دارای خواص ضد باکتری، ضد قارچ و صد سرطان است.
• کمک به عضله‌سازی بدن: مصرف ماکا می‌تواند به عضله‌سازی بدن کمک کند.

نکته مهم در مورد ماکا قیمت آن است. متأسفانه مکمل ماکا اصل و تقلبی در بازار وجود دارند و توصیه می‌شود خرید خود را تنها از فروشگاه‌های معتبر انجام دهید.

همچنین ترکیبات به‌کاررفته در مکمل ماکا و مشخصات مکمل ماکا شامل موارد زیر است:

ریشه گیاه ماکا (Maca)، خارخاسک یا گیاه Tribulus Terrestris (میوه یک گیاه گل‌دار در مناطق استوایی و گرم‌سیر)، ریشه گیاه گلدار Muira Puama، چوب کاتوابا Catuba (پوست درخت)، چوب پیجیوم آفریکانوم Pygeum Africanum (پوست درخت همیشه سبز مناطق آفریقایی)، کو آنزیم Q10 (به‌عنوان یک آنتی اکسیدان قوی و ضروری)، عصاره سویا، صمغ گوار، لولز ریز، دکسترین، اسید استیریک، استیرات منیزیم، سیترات کلسیم، دی اکسید سیلیکن، لیستین، سدیم کروزکارملوز، دکستروز، سدیم کاربوکسیمتیل سلولز و سیترات سدیم.